仙女老師的不放棄，才有了改變的勇氣：萬芳高中演講後記錄
當職業講師12年來，我從沒去過高中演講。前陣子因為仙女－余懷瑾老師的邀約，特別為了她的學生們，坐最早一班高鐵，跑到萬芳高中去。為大約100 位學生（以及老師及憲福之友們），談了一場高中生專屬版的－改變的勇氣！跟大家分享，我是怎麼從那一個功課不好、又不愛讀書的五專生，走到今天的 ....。 過程中我不談大道理（跟高中生談大道理，你瘋了嗎? XD），也不說教 ... 只是…
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工作與人生
第三次鐵人比賽小記：2018 台東超級鐵人 515 挑戰
去年這場比賽，是在暴雨中完賽！雨勢大到單車賽事取消（因為道路坍方），然後我們冒著大雨，在積水中跑步，還開玩笑說都不用補給水，只要開口都能喝到滿嘴的雨水，在這種惡劣的天氣完賽113，這也算人生難得的回憶。 這次天氣完美，有點太陽又有點雲，水溫還好，重點是活水湖的湖水好清徹！在試游時還看到一堆小魚。還沒開始比賽，我就覺得一定會是一場很開心，很享受的比賽！ 賽前訓練 我一直…
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沖繩潛水公司推薦：沖繩海潛，還有救援職人 Ken 哥的精彩人生
跟海潛的老闆 Ken 哥在船上聊過之後，發現他的故事比沖繩的水底景色更精彩！ 好啦，Okinawa 的水底也是很精彩，但是如果沒有PADI AOW 的進階潛水職照 …您還是看不到 XD，我再怎麼形容 … 還是不如您親自下海看看。所以我決定第一次出國潛旅（潛水旅遊）的心得，不寫海底，來側寫一下沖繩海潛老闆－Ken 哥（黃春源）精彩的人生。 影片連結：https://ww…
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管理的不是時間，而是你的生產力
前幾天跟修修 Shosho 在墾丁聊天，我們談到時間管理與工作效率議題。我跟修修分享，其實該管理的不是時間，而是你的生產力。 先舉個實例：3天前我南下墾丁，開車去高鐵時我就想好，一路上要做三件事： 1.修完博士論文計劃書的修訂稿 2.寫完一篇《教學的技術》 3.上架一篇心得文 然後，一上高鐵，我就開始動手第一件事：修論文！很快的，高雄就到了！我蓋上 Macbook P…
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給40歲的你：學習，永遠不嫌晚
有一個40歲的朋友，高職畢業後就投入就業市場，工作一直停留在藍領階級的工作中換來換去，沒有特別成就，但也還算穩定。但前陣子因為一個傷害意外，迫使他必需離開原來的工作。偶然間我們遇到，他聊起對未來的不安，以及不知道如何繼續開始。他想回學校再進修，但也不知道40歲重讀大學會不會太晚了 …。 我腦子裡想起一個人：我的大姐夫！沒記錯的話，大約也是 10 年前，大姐夫遇到同樣的…
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